Салат из крабовых палочек с пекинской капустой

Этот салат – один из многих традиционных салатов, если можно так сказать, которые зачастую готовят у нас и подают к праздничному столу. К тому же одну из разновидностей такого салата частенько можно заказать во многих кафе и пиццериях в качестве легкой закуски.

Пекинская капуста и лук делают салат из крабовых палочек хрустящим и легким. В то же время этот салат довольно прост в приготовлении, а также в достаточной степени низкокалорийный.

Итак, для приготовления салата из крабовых палочек нам понадобится:

- 200 грамм крабовых палочек
- 200 грамм пекинской капусты
- 2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока
- одна маленькая баночка деликатесной кукурузки (180 грамм)
- одна небольшая луковица или половина пучка зеленого лука
- 3-4 штуки яйца
- 2 столовые ложки растительного масла
- соль, перец по вкусу

Салат из крабовых палочек с пекинской капустой

Способ приготовления салата из крабовых палочек с пекинской капустой:

Для начала варим яйца вкрутую: кладем их в кипящую воду и варим 10 минут, вынимаем из кипятка и кладем в холодную воду. Когда яйца остынут, чистим их от скорлупы и измельчаем с помощью вилки либо мелко рубим ножом.
Пекинскую капусту мелко шинкуем. Крабовые палочки необходимо очистить от упаковки и мелко нарезать. Лук чистим и мелко режем кубиками.
Кладем в большой салатник капусту, яйца, крабовые палочки, кукурузку, лук. Добавляем соль, перец по вкусу и тщательно перемешиваем. Заправляем лимонным соком, растительным маслом и подаем на стол.
Приятного аппетита!

Оставить свои замечания по рецепту Вы сможете на Нашем форуме

Эта запись опубликована в рубриках: Карусель, Салаты. Метки записи: . Постоянная ссылка.

1 комментарий Салат из крабовых палочек с пекинской капустой

  1. Della пишет:

    Хороший салатик. Он не то что в достаточной степени, он очень низкокаллорийный, т.к. в составе именно крабовые палочки-источник чистых белков. А если еще и кукурузу не добавлять – будет ваще мечта модели, а не салат)

Оставить комментарий

Почта (не публикуется) Обязательные поля помечены *

Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>